通过分析约略3000名以色列女性和男性的体检数据，规划东谈主员指出，比较现在泛泛使用的躯壳质料指数（BMI），体脂率才是一个更可靠的个东谈主全体健康和腹黑代谢风险倡导。规划东谈主员提出，体脂率应该成为揣摸健康的黄金次第，并提出以色列统共诊所齐配备相宜的检讨成立。这所以色列迄今在同类规划中范围最大的一项，酌量服从近日发表于《养分学前沿》。
皇冠客服飞机：@seo3687“以色列的儿童臃肿东谈主数遥遥率先，另有超越60%的成年东谈主被界说为超重。基于体重和身高的BMI被合计是揣摸个东谈主总体健康景色的次第倡导。”论文作家、以色列特拉维夫大学医学院巨匠卫生学院教学Yftach Gepner说，“然则，尽管超重和臃肿之间有显着的直不雅酌量，但臃肿的提出揣摸次第是躯壳的脂肪含量，男性的最大平时值为25%、女性的最大平时值为35%。较高的脂肪含量被界说为臃肿，可导致一系列潜在的危及生命的腹黑代谢疾病，如腹黑病、糖尿病、脂肪肝、肾功能闭塞等。”
这两个倡导之间的互异产生了一种被称为“体重平时的臃肿悖论”气候，即体重平时的东谈主的体脂率高于平时水平。在这项规划中，规划东谈主员打听了这种气候在以色列成年东谈主中的大宗进度。
规划东谈主员分析了多年来积贮的3000名以色列男女的体检数据——BMI、使用X射线测量的包括脂肪含量在内的躯壳因素的DXA扫描适度，以及腹黑代谢血液象征物。
龙虎斗规划发现，约略1/3的参与者在平时体重范围内，但其中38.5%的女性和26.5%的男性被认定为“体重平时的臃肿”，新2会员信用网即体重平时，但脂肪含量过高。规划东谈主员将这些东谈主的体脂率与血液倡导进行比对，发现“体重平时的臃肿”与高水平的糖、脂肪和胆固醇之间存在权臣酌量性，而高水平的糖、脂肪和胆固醇是一系列腹黑代谢疾病的主要危机因素。同期，30%的超重男性和10%的超重女性的体脂率平时。
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“咱们的发现令东谈主担忧，标明体重平时的臃肿者在以色列比咱们念念象的要大宗得多。此外，左证主流的BMI，这些东谈主在平时范围内时常“未被珍爱到”。与被认定为超重的东谈主不同，他们莫得吸收任何改换养分或生涯形势的诊疗或指引，这使他们患腹黑代谢疾病的风险更大。”Gepner说。
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由此，规划东谈主员得出论断，体脂率是一个比BMI更可靠的个东谈主总体健康倡导。因此，他们提出将体脂率当作揣摸健康的大宗次第，并为此保举了一些使用便捷和容易取得的器具——左证皮下脂肪层的厚度估算体脂的皮褶厚度，以及一种也曾在好多健身中心使用、用户友好的测量躯壳电导率的成立。
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